Accueil » Notre programme » Motivation » Les instruments de la motivation

Les instruments de la motivation

Il faut surtout la protéger et l’encadrer afin d’éviter qu’elle ne flanche à la première tentation et à la première sollicitation.  C’est pourquoi il faut l’entourer de précautions et de conseils pour qu’elle vous accompagne tout au long de votre cheminement sur la voie de la réussite.

En voici quelques-uns qui vous seront utiles dans la période active de votre perte de poids et lorsque vous aurez atteint votre période de maintien.